夏に向けてマンゴーを買い足したため早く冷凍庫を空けなくてはいけなくなりました！冷凍庫で１番場所を取っていたお肉をどかしたために今度はお肉を早く調理しなくてはいけなくなったのでとりあえず鍋に入れました！凍っていたお肉も下から徐々に溶けていき…

soso今日はよく晴れて湿度も低めで気持ちいいですね！食欲もまだあって夏バテしないように沢山食べておかないとなんて思っていると太ってしまいますね。食欲を出すためにおかずやご飯のお供たちは少ししょっぱく作ってあります。それとご飯をかき込んだりビ…

トマト100gです！1.食物繊維の量は野菜の量だとどのくらい？と言う内容で実際に野菜を100gにカットして他の野菜と比較しました。身近な野菜を中心にお皿に乗せました。トマトを忘れていて近所に買いにいったのですが結局またカットするのを忘れていて写真に…